Taller de Risoterapia

La risoterapia es una terapia que consiste en la práctica de ejercer la risa a voluntad para aprovechar sus muchos beneficios anímicos y de salud.

El taller va dirigido a todas las personas que deseen aprender a beneficiarse de su estado de ánimo y ver la vida desde una perspectiva más optimista, que le ayudará a ser feliz y afrontar mucho mejor los problemas, además de fortalecer las relaciones sociales y profesionales.

OBJETIVOS

  • Aprender a generar la risa llana y franca en cualquier momento que lo deseen para obtener los beneficios mentales y físicos.
  • Tomar conciencia y estar abierto a otras posibilidades más alegres y beneficiosas en cada momento de la vida.
  • Estimular el hemisferio derecho para desarrollar la creatividad
  • Entrar en contacto con el niño que llevamos dentro.
  • Fortalecer nuestras relaciones sociales.

PROGRAMA

  1. Pensamiento positivo
  2. Buen sentido del humor
  3. Gimnasia de la risa
  4. Risa y sonrisa
  5. Beneficios anímicos y de salud
  6. Proceso de crecimiento personal

 

METODOLOGÍA

La mayor parte del taller es práctico con diversas dinámicas individuales y grupales.

Fecha: Sábado 20 de Junio
Horario: 9:30 a 15:30
Lugar: Avda. Menéndez Pelayo, 85
Inversión: 40€ por persona y 60€ dos personas
Fecha límite de inscripción: 10 Junio

Si deseas participar contacta con nosotros a través de info@welearncoaching.com o llamándonos por teléfono al 91 737 25 69.

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