Bruce Lee – Desarrollo personal

La frase Be Water my friend ha traspasado fronteras gracias a Bruce Lee, por primera vez se ha desarrollado una síntesis de su filosofía personal y de sus ideales. Su libro titulado Be water, my friend revela los secretos de este personaje que tanto ha luchado por desarrollarse como persona. Entre sus enseñanzas, el libro … Leer más

¿Qué es la Risoterapia?

“La risa libera la energía negativa»  Sigmund Freud Hoy os queremos hablar de Risoterapia, para muchos, una palabra extraña que algo tiene que ver con la risa. Y no van desencaminados! La Risoterapia consiste en el uso de la risa como técnica psicoterpéutica que ayuda a mejorar nuestro estado físico y psicológico. Mejorando así nuestro ánimo … Leer más

Make ´em laugh! El poder de la risa

Reírse es una de las actividades más placenteras de la vida y además sanas, está demostrado que ayuda a la salud mejorando los sistemas cardiovasculares e inmunitarios. Por lo que nos es de extrañar que se utilicen técnicas de risoterapia en enfermos. El poder de la risa en muy efectivo para cualquier tipo de persona. … Leer más