¿Eres asertivo?

El término asertividad está muy presente en la actualidad, ya sea en el ámbito de relaciones personales como en el laboral, refiriéndose a la comunicación y las habilidades sociales.  Pero, ¿sabes realmente qué significa la asertividad?  La asertividad se define como “la habilidad de expresar nuestros sentimientos, pensamientos, opiniones y deseos de una forma adecuada, … Leer más

¿Cómo podemos actuar cuando nos dicen algo que no nos gusta?

Cada día que pasa soy más consciente de la importancia que tiene la comunicación en nuestras vidas. Nuestra manera de comunicarnos establece un tipo de relación con cada persona y esto muchas veces nos lleva a tomar ciertas decisiones a lo largo de la vida. Si nos paramos a pensar, nos daremos cuenta de que … Leer más