Séptimo Reto: La comunicación

El reto del día de hoy se trata de la comunicación, donde podrás aprender a gestionar mejor tus emociones ante conflictos y preocupaciones, logrando de ese modo comunicarte de una forma más natural.

Para ello, tendrás que seguir tres frases muy sencillas y evita caer en interpretaciones cuando lo realices con otra persona: Identificación de tu emoción, la causalidad de esa emoción y el cambio.

Mira el vídeo completo, donde Juan José Álvarez Vicente te explica con detalles cómo realizarlo.

No olvides de ponerlo en práctica con tus familiares, pareja, compañeros de trabajo, etc.

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on xing
Share on whatsapp
Share on email

Deja un comentario

3 × uno =

Primera sesión de coaching online gratuita

¡Apúntate a nuestra Newsletter!

Próximos Eventos

LU
MA
MI
JU
VI
SA
DO
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
Eventos para 1st enero
Sin eventos
Eventos para 2nd enero
Sin eventos
Eventos para 3rd enero
Sin eventos
Eventos para 4th enero
Sin eventos
Eventos para 5th enero
Sin eventos
Eventos para 6th enero
Sin eventos
Eventos para 7th enero
Sin eventos
Eventos para 8th enero
Sin eventos
Eventos para 9th enero
Sin eventos
Eventos para 10th enero
Sin eventos
Eventos para 11th enero
Sin eventos
Eventos para 12th enero
Sin eventos
Eventos para 13th enero
Sin eventos
Eventos para 14th enero
Sin eventos
Eventos para 15th enero
Sin eventos
Eventos para 16th enero
Sin eventos
Eventos para 17th enero
Sin eventos
Eventos para 18th enero
Sin eventos
Eventos para 19th enero
Sin eventos
Eventos para 20th enero
Sin eventos
Eventos para 21st enero
Sin eventos
Eventos para 22nd enero
Sin eventos
Eventos para 23rd enero
Sin eventos
Eventos para 24th enero
Sin eventos
Eventos para 25th enero
Sin eventos
Eventos para 26th enero
Sin eventos
Eventos para 27th enero
Sin eventos
Eventos para 28th enero
Sin eventos
Eventos para 29th enero
Sin eventos
Eventos para 30th enero
Sin eventos
Eventos para 31st enero
Sin eventos