El Sábado y domingo 17 y 18 de junio se impartirá el taller “Inteligencia Emocional Lo mejor de ser yo” orientado a personal docente, educadores, profesionales de la salud y atención al cliente, así como a personas interesadas en seguir su crecimiento y desarrollo emocional.
Los objetivos de este taller se centran en adquirir las competencias necesarias de inteligencia emocional para el desarrollo personal y profesional, tomar conciencia de la evolución de tu proceso de cambio y adquirir habilidades para afrontar cambios; mejorar ciertos aspectos como la comunicación con los demás y las relaciones sociales; potenciar la autoestima y la confianza, percibir, identificar y expresar adecuadamente las emociones, alcanzar una actitud positiva y conseguir ser más efectivos.
Para lograr todo esto se utilizará la siguiente metodología:
- Intervenciones breves del instructor y siempre participativas.
- Utilización de un lenguaje sencillo, claro y directo.
- Dinámicas con diversos enfoques psicológicos:
- Cognitivo-Conductual
- Psicología Positiva
- Gestalt
- PNL
- Comunicación No Violenta, etc.
Cuenta con un completo programa:
PROGRAMA
1.Conciencia personal
- Autoconocimiento:
- Tomar conciencia de mis debilidades y fortalezas.
- Reconocer mis valores y principios.
- Potenciar mi autoestima.
- Pensamiento y creencias.
- Autorregulación emocional
- Identificar y utilizar mis emociones de forma beneficiosa.
- Gestionar los sentimientos tóxicos: víctima, culpa y resentimiento.
- Manejar la propia ir
- Técnicas manejo de ansiedad
- Automotivación
- Definir qué necesidades están sin cubrir.
- Buscar objetivos que me mantengan en una actitud positiva.
- Estrategias de automotivación.
2.Competencias sociales
- Empatía:
- Capacidad de comprensión y adaptación a las personas.
- Comunicación eficaz a través de la calibración y rapport.
- Escucha activa.
- Habilidades Sociales:
- Hacer y rechazar peticiones
- Resolver conflictos
- Pedir cambios de conducta
- Responder asertivamente a las críticas
- Afrontar comportamientos irracionales
- Comunicación verbal y NO verbal
¡No pierdas la oportunidad y haz tu inscripción ya, recuerda que las plazas son limitadas!
FECHAS
Sábado 17 de Junio
de 10:00 a 20:00
Domingo 18 de Junio
de 10:00 a 16:00LUGAR
CENTRO WE WORK&WALK
c/ Juan Bravo, 32, 1º Dcha.
28006-MadridINSCRIPCIONES
info@welearncoaching.com
Tfno: 911 920 977PRECIOS
1 Persona 120 €
2 Personas 197 €
Si quieres participar en este taller puedes ponerte en contacto en a través de nuestro correo o también puedes rellenar este formulario: