Bruce Lee – Desarrollo personal

La frase Be Water my friend ha traspasado fronteras gracias a Bruce Lee, por primera vez se ha desarrollado una síntesis de su filosofía personal y de sus ideales. Su libro titulado Be water, my friend revela los secretos de este personaje que tanto ha luchado por desarrollarse como persona. Entre sus enseñanzas, el libro … Leer más

El Puente – Trabajando en Equipo

Hoy os queremos hablar de El Puente (Bridge), un genial corto de animación en el que los protagonistas son  un oso, un ciervo, un conejo y un mapache. A pesar de ser tan diferentes logran encontrar sitio para cada uno logrando así solucionar su pequeño problema de espacio. ¿Queréis verlo? Como toda buena historia, esta … Leer más

¿Qué es la Risoterapia?

“La risa libera la energía negativa»  Sigmund Freud Hoy os queremos hablar de Risoterapia, para muchos, una palabra extraña que algo tiene que ver con la risa. Y no van desencaminados! La Risoterapia consiste en el uso de la risa como técnica psicoterpéutica que ayuda a mejorar nuestro estado físico y psicológico. Mejorando así nuestro ánimo … Leer más

Gran ejemplo de motivación en equipo – Un domingo cualquiera

Un domingo cualquiera – Motivación en estado puro Ya os hablamos de esta película, pero aprovechando que estamos en el ecuador de la semana, vamos a hacer un análisis más profundo para ayudar a motivaros y afrontar lo que queda de semana con mucha energía. Antes de adentrarnos de lleno en el análisis de la … Leer más

¿Qué hay detrás de las palabras que nos duelen? Parte 2

Cuando hemos desarrollado un estilo de comunicación asertivo y sabemos lo importantes que son nuestras emociones, como sistema de alerta de que hay una necesidad o una expectativa nuestra que no está siendo cubierta (y después de tomar aire, tras el nudo en el estómago sentido) tal vez seamos capaces de expresar nuestras emociones y … Leer más

Taller de Risoterapia

El taller se impartirá el próximo sábado 26 de abril, de 9:30 a 15:30 en la Calle Limonero 18 Metro:Tetuán (Madrid). Entre los asistentes al Café Taller Gratuito (24 de abril), sortearemos una plaza gratuita! Para más información: info@welearncoaching.com / 619 97 36 02  Taller de risoterapia

¿Qué hay detrás de las palabras que nos duelen?

¿Recuerdas esa frase que te impactó tanto como una seca bofetada? Todos hemos pasado el duro trago de oír esas palabras hirientes de boca de alguien a quien valoramos, queremos, que nos importa realmente, (es imposible, de hecho, que alguien a quien no otorgamos ese poder pueda herirnos, pues entonces sus palabras no tendrían apenas … Leer más

Pixar – Geri´s Game y el desarrollo relacional

Hoy nos centramos en analizar algo que nos encanta, un corto de Pixar de dibujos animados. Se trata de un cortometraje que trata de un anciano llamado Geri, que juega contra sí mismo una partida de ajedrez. La pieza se compone de un plano continuo en el que se encuentra Geri, con su tablero y … Leer más

Make ´em laugh! El poder de la risa

Reírse es una de las actividades más placenteras de la vida y además sanas, está demostrado que ayuda a la salud mejorando los sistemas cardiovasculares e inmunitarios. Por lo que nos es de extrañar que se utilicen técnicas de risoterapia en enfermos. El poder de la risa en muy efectivo para cualquier tipo de persona. … Leer más

¿Cómo podemos actuar cuando nos dicen algo que no nos gusta?

Cada día que pasa soy más consciente de la importancia que tiene la comunicación en nuestras vidas. Nuestra manera de comunicarnos establece un tipo de relación con cada persona y esto muchas veces nos lleva a tomar ciertas decisiones a lo largo de la vida. Si nos paramos a pensar, nos daremos cuenta de que … Leer más